Rok 2016 to rok warsztatów, wyjazdów, szkoleń….jaram się jak niemądra. I mam zaszyt zaprosić Was na pierwszy w tym roku warsztat jogowy pt. Sobota Dzień Kota:)

Dwie godziny ćwiczeń, bez przerwy w vinyasa flow, połączone cyklami pozycji kota. A na koniec zdrowy  poczęstunek i dzielenie się refleksjami:)
O zaletach Marjaryasany :

Wszystkie Koty i Kotki zapraszam na wspólne prężenie się i wygibasy:)

 

 

 

 

 

Zdjęcia – źródło: Internet