Magia bycia tu i teraz.

W kręgu miłości i o miłości.
Pod płaszczykiem Walentynkowych emocji, ukrył się nasz jogowy wyjazd. Szósty już z cyklu Fit Street Travel:)

11 Joginek – czas start!

DSC_0442

Wydawałoby się, że 50 powitań słońca przed śniadaniem to rzecz nie do wykonania, te oto Jogi Girls zrobiły swój cykl w 20 minut:) Brawo!16775926_10211963764478025_1104485114_o 16754438_10211963758637879_697532248_n 16754421_10211963765718056_1142300059_n

Po raz drugi w Pensjonacie Zielone Wzgórze, niedaleko Ślęży.

DSC_0493 16780663_10211963765598053_1447882424_n 16780543_10211963765478050_587768871_n 16780182_10211963758117866_1353722209_n 16754398_10211963748877635_241813622_n 16736237_10211963748717631_249254287_n 16736032_10211963763518001_537016108_n 16735167_10211963756877835_199099959_o 16731681_10211963758717881_106142527_o

Tym razem, gościłyśmy psychologa, która zrobiła nam wykład o pokochaniu siebie i swojego ciała, o akceptacji i o miłości, wiadomo!

16736545_10211963757277845_288268145_n 16776132_10211963757997863_866028085_o

Fit Street Team:)

DSC_0513

Magia Przytulania.

DSC_0511

Magia ćwiczeń:)  16776297_10211963753877760_870438627_o  16735720_10211963754757782_2080922827_o 16736351_10211963752797733_1048402210_n

 

Filmik:

Prócz napiętego programu praktyki jogi i warsztatów z relaksacji i tych  z psychologiem, postanowiłyśmy spalać kalorie w wersji aktywnej na świeżym powietrzu:)
Sobota – zdobyta Ślęża!

16753868_10211963761237944_699924758_n 16754591_10211963763397998_493354521_n 16754544_10211963762637979_283845600_n 16754540_10211963761317946_259707862_n 16763725_10211963762037964_1415291109_o 16779799_10211963760677930_1977391060_n

Sistars wersja OLD:)

16731308_10211963759637904_483075521_o

16780183_10211963762957987_766428844_n  DSC_0479 DSC_0465

Niedziela – spacer na Radunię, (choć zmieniłyśmy trasę w trakcie i cel przeobraził się w spacer z dość intensywnym wzniesieniem;) to byłyśmy zadowolone i szczęśliwe:)

16754398_10211963748877635_241813622_n16776777_10211963749237644_1157811995_o 16736612_10211963759357897_237244092_n DSC_0524

Nie sposób nie wspomnieć o pysznym jedzeniu, którym nas raczono, ciekawe smaki, dużo warzyw i wszystko w wersji bez mięsa!

16780502_10211963764118016_332817979_n 16779883_10211963764198018_2014191399_n 16754479_10211963748157617_980073807_n 16736614_10211963749677655_35106147_n

Czas wolny, relaksacja, książka, wspólne rozmowy:)

DSC_0495 16780180_10211963750797683_1910003640_n 16776013_10211963751277695_898997251_o 16736357_10211963750677680_1700744009_n 16734912_10211963751837709_150040231_o 16731533_10211963751597703_1942789265_o

Co sprawia, że się uśmiechamy, że akceptujemy siebie, swoje ciało, swoje życie?

Weekend pełen refleksji, wymiany spostrzeżeń, pracy nad sobą i ze sobą.
Bardzo pozytywnie, wśród pięknych, ambitnych Kobiet w różnym wieku i statusie społecznym.
Życzliwość, uśmiech, ciepło i miłość.
Za tymi słowami kryje się magia.

Tak jak  magią są wszystkie nasze wyjazdy, które tworzycie Wy.

16735917_10211963761517951_1991913563_n  16776011_10211963748037614_990532071_o

Dziękuję <3

JogOla

 

 

 

 

Zapisz