Już od pewnego czasu przymierzałam się do tego tematu.
Dieta pudełkowa ma tyle samo zwolenników, co przeciwników.

Największą zaletą tego typu menu jest oszczędność czasu, czyli to co jest deficytem dla większości z nas.
Ograniczenie kaloryczne też uważam za wielki plus, co sprawia, że nie podjadamy między posiłkami, mamy wyznaczone porcje i jemy tyle ile powinniśmy zjeść.
Zbilansowane posiłki, dobór pod kątem wybranej przez nas diety: vege, dla sportowców, z mięsem itd.
Przy zamówieniu sami decydujemy jakie chcemy mieć menu, sami też decydujemy o kaloriach.
Ale tutaj, jeśli nie wiemy jakie mamy zapotrzebowanie, to najlepiej zgłosić się do specjalistów: trenerów personalnych lub dietetyków, aby obliczyli nam zapotrzebowanie kaloryczne i w przypadku zredukowania tkanki tłuczonej, pozbycia się kilku zbędnych kg, ucinamy nasze kalorie.
Kompletne informacje, otrzymamy od osób, które zajmują się tym na co dzień.

Różnorodność posiłków, wyszukane smaki, cateringi prześcigają się w coraz to nowych potrawach i nowinkach kulinarnych, dzięki czemu, mamy możliwość poznania zupełnie innych walorów smakowych:)

Pod lupę wzięłam 3 cateringi:

  1. CATERING NA DIECIE
    http://www.cateringnadiecie.pl/pl/News
  2. MACZFIT
    https://www.maczfit.pl/
  3. SUVIBOX
    http://www.suvibox.pl/

    Począwszy od pierwszego:
    CATERING NA DIECIE:
    – miła obsługa
    – zróżnicowane menu
    – smaczne, świeże posiłki
    – doskonale opisane
    – do śniadania i kolacji dostałam herbatkę na odporność
    – cena zestawu testowego: 31zł ( 1500kcl, zestaw jarski)
    15935493_10211592306831816_1953322271_o15935169_10211592306951819_447890155_o15942137_10211592306351804_1085601008_n 15941663_10211592307311828_1779836489_n 15941824_10211592300631661_1255649047_n
    MACZFIT:
    – ładnie zapakowany
    – szczelnie zamknięte posiłki
    – doskonała obsługa
    – jedzenie nie tak świeże, jak w ww. cateringu, ale bez zarzutów
    – 1500kcl w tym wypadku, dla mnie było za mało, musiałam coś tam pomiędzy przekąsić, być może poprzez dobór posiłków, który akurat nie był dla mnie zbilansowany tego dnia.
    – koszt 31zł (1500kcl, dieta vege)

    15935616_10211592300471657_2047105728_n 15942661_10211592300231651_1944259730_o
    SUVIBOX
    – dieta typu sous vide czyli gotowanie w próżni lub tak zwane wolne gotowanie.
    Po raz pierwszy opisana została w 1799 roku przez sir Benjamina Thompsona, została
    ponownie odkryta przez amerykańskich i francuskich inżynierów w połowie lat 60.,jako sposób na przemysłową metodę konserwowania żywności
    – komplet broszurek informacyjnych
    – doskonała komunikacja z BOK
    – smaczne, pożywne posiłki
    – zróżnicowane smaki
    – wszystko doskonale opisane, zgodne z załączonym menu
    – dieta 1800kcl, vege – spore porcje, byłam syta, po zjedzeniu 3/4 posiłku

    15942999_10211592296071547_109916329_o 15943482_10211592294671512_1172846353_o 15909390_10211592295191525_490755829_o 15934259_10211592294871517_1169297178_o 15909447_10211592293471482_609695384_n 15942514_10211592295511533_1212415572_n 15942517_10211592296231551_1002799514_n 15941901_10211592298191600_1287814530_n 15941693_10211592292991470_264425286_n
    Podsumowując:

    Dla kogo jest dieta pudełkowa?
    Dla wszystkich tych, którym brakuje czasu, nie mają weny do gotowania, są wygodni, ale też pragną spróbować czegoś nowego. Oczywiście też dla tych osób, które marzą o zrzuceniu zbędnych kilogramów. Dieta pudełkowa chcąc nie chcąc ogranicza nam zużywanie kcl i uczy regularnego jedzenia.

    Minusem tego  sposobu jedzenia, jest kwestia dostawy:
    – dostawcy przywożą towar nad ranem lub jeszcze w nocy, aby mieć świeże posiłki na następny dzień
    – kwestia dogadania się z kierowcą, kod dostępu, podrzucenie paczki pod drzwi itd…
    – u mnie było kiepsko, dwa razy kierowca przywiózł towar o 4.00 nad ranem, co mnie zirytowało, warto ustalić sobie wcześniej dogodną godzinę ( z doświadczenia wiem, że najlepiej robić to telefonicznie i 3 dni przed dostawą)
    – w formularzu opcja “towar dostarczony będzie przed 8.00” to oznacza, że od 3.00 do 8.00.
    Ustalić trzeba konkret, by nie być wybudzonym w środku nocy;)

    Po kilku dniowych testach, gdybym miała wybrać któryś z cateringów na dłużej, byłoby to
    Catering na Diecie i SuviBox.
    za
    Polecam z czystym sercem trenerskim :)