Są takie chwile w życiu naszym jedynym, że nie zważamy na to co jest wokół, nie słuchamy wewnętrznego głosu, bierzemy na siebie więcej i więcej…I choć znieść możemy bardzo dużo, to jesteśmy tylko ludźmi i tak jak inni mamy swoją wytrzymałość.
Pamiętajcie proszę!
Wszystko musi mieć równowagę, jeśli intensywnie pracujesz przez określony czas, musisz mieć czas, na to aby się zregenerować.
Dlatego czasem weź głęboki wdech, jeszcze głębszy wydech i zwolnij, tak ZWOLNIJ! Nie jutro, nie dziś , nie potem, tu i teraz!
Nie musisz być perfekcyjna, wystarczy, że będziesz dobra, nie wszystko co zaplanujesz, pójdzie tak jak sobie wymarzyłaś. Tak jest i tak będzie.
Posłuchaj swojego organizmu!
On podpowiada kiedy potrzeba odpocząć, zjeść albo pobyć przez chwilę w samotności!
Nasza dusza mieszka w naszym ciele, a nasze ciało nosi naszą duszę, więc musimy dbać o jedno i drugie!
Pamiętaj!
Nic nie musisz.
Wszystko możesz!!!
:)))
Zdjęcia- źródło: Pinterest
Wpis zmodyfikowany 19 lipca 2016 12:56
Wyświetl komentarze (5)
nie musisz być perfekcyjna - ważniejsze, żebyś była zdrowa i szczęśliwa :)
oczywiście, że możesz wszystko, jednak zależy to od motywacji, a przede wszystkim silnej woli i samozaparacia, a to już trudniej osiągnąć .
To prawda, ale o to właśnie chodzi w życiu, aby droga dawała szczęście, a nie jej cel...a rzadko kiedy droga jest usłana różami! Pewnie właśnie po to stawiamy czoła każdego dnia, temu co nam przynosi los i to my kształtujemy naszą drogę, nasze życie - czy to nie wspaniałe???
Ja nigdy nie potrafiłam tak po prostu usiąść i odpocząć. Odpuścić. Jak trenowałam to nawet z gorączką na antybiotyku potrafiłam pójść na trening (głupota, ale tak robiłam). Ale od jakiegoś czasu uczę się odpuszczać kiedy trzeba i są postępy. Choć nadal pauzuję dopiero wtedy kiedy zaczynam odczuwać jakąś dolegliwość. Z tym, że u mnie nie działa to na zasadzie 'muszę', tylko raczej 'chcę i nie widzę powodu, żeby przestać'.
Pozdrawiam :)
Właśnie o to chodzi:) Mądrość i determinacja połączone razem, pozwalają nam osiągnąć sukces:)