Acro joga – Joga w parach.

Czy lubisz jogę w parach?

Zaufanie. Koncentracja. Pewność siebie. Odpowiedzialność. Rozwaga. Uśmiech. Satysfakcja.
To najważniejsze słowa, które można połączyć z jogą w parach.
Praca z drugą osobą wymaga zaufania, skupienia, ale jest też świetną zabawą.
Każda pozycja, pomaga nam iść dalej niż może nasze ciało. Pomoc drugiej osoby, przyczynia się do szybszych efektów.
Stajemy się bardziej rozciągnięci, głębiej wchodzimy w każdą asanę. Czujemy siłę drugiego człowieka, która jest jednocześnie pomocą w pełnym wykonaniu pozycji.
Wydaje Ci się, że tak nie potrafisz?
Nic bardziej mylnego. Spróbuj, a po udanej sesji jogi, poczujesz ogromną siłę i satysfakcję z wykonanej pracy. Poczujesz te mięśnie, których nie jesteś w stanie uruchomić na co dzień.

Serdecznie zapraszamy!

Joga w parach to doskonalenie siebie, swego ciała i umysłu:)
Otwórz swe serce i ciało, na nowe rzeczy i nowych ludzi.

Zapisz