Aloesowy detox

Wraz z nadejściem wiosny, zabieramy się za porządki. Porządek robimy w mieszkaniu, w szafie, garażu, ale często zapominamy o sobie. Owszem, na wiosnę dbamy o to, by mieć nową fryzurę, zmieniamy garderobę, a co z uporządkowaniem swego organizmu??? Po pierwsze: detox(oczyszczanie, nie głodówka!) Po drugie: zmiana nawyków odżywiania, Po trzecie: treningi (sport), Po czwarte: regeneracja … Czytaj dalej Aloesowy detox